自習席&夜の進路相談情報
    15日(月) ABコマ目
    16日(火) ABコマ目
    17日(水) @ABコマ目
    18日(木) 空席なし
    19日(金) @コマ目
 ぜひ自習席および進路相談をご利用ください。
川本厳選GIFコーナー    buEIf0_480.gif

2018年02月08日

【塾ティ】新しい環境!/馬見新

お久しぶりです、馬見新です。

今日の朝、修士論文を提出してきました!
残すは発表を残すのみで、卒業です。

もうすぐ卒業ということは、もうすぐ引っ越しです。




皆さんは、引っ越しをしたことがありますか?

私は転勤族だったので、幼稚園も小学校も2つ行きました。
これまで住んだ県は、鹿児島・宮崎・熊本・京都の4つです。

4月からは、岐阜か兵庫になるので、これまた新しい土地です!





引っ越すと、その土地での新たな環境作りが始まりますよね。

私は小さいころから慣れていたこともあってか、新しい環境に入っていくのが好きです。
いろんな人と出会えるし、いろんなおいしいものにも出会えるし、いろんな風景に出会えます。





場所が変わらなくても、新しい環境との出会いはたくさんあります。

塾もそうですし、部活、バイト、などなど。





4月は出会いの季節、新しい環境に入っていくことを恐れず、楽しんでいきましょう!


私も頑張ります(⌒∇⌒)


次週は加藤先生お願いします!


posted by KKCKKC at 13:56 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記

2018年02月02日

【塾ティ】立春?/村田

はいどーも、こんにちは。
忘れたころに登場、村田です。

たいへん寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。冬の間は南半球に移住することを本気で考えています。冬嫌い。

暦の上で、2月4日(日)は「立春」だそうです。

立春とは・・・冬が極まり春の気配が立ち始める日。『暦便覧』には「春の気立つを以って也」と記されている。冬至と春分の中間に当たり、昼夜の長短を基準に季節を区分する場合は、この日から立夏の前日までが春となる。九州など暖かい地方では梅が咲き始める。二十四節気が成立した中国内陸部は大陸性気候のためこの時期は気温が上がり始めているが、海に囲まれた日本列島ではずれ込み、立春の頃に寒気や荒天のピークとなることが多い。(wiki調べ)

ちょっと何言ってるかわからないです。

まあ要するに、春の訪れを感じ始めるころらしいですが、これはあくまで中国の昔の人が定めたお話し。
最後の行にある通り、日本では寒気や荒天のピークとなることが多いとのこと。
確かに2月って一番寒い気がします。

…なら立春とか言わないでほしい。

で、そんな立春間近な日本ではインフルエンザが大流行しています。
流行に敏感な村田さんはしっかりその波に乗ってやりましたよ。

塾内でもすごくたくさんの人がかかっているようです。

特に今年はインフルエンザB型が流行っているようですが、こいつがくせ者。

私もこれにかかったのですが、あまり高熱にはならず、せいぜい38℃いくかどうか。あとは体がだるいなーと感じたぐらいでした。なんなら、病院が検査ミスしたんじゃないの?とか思ってしまいましたよ。

なので、もし微熱や体のだるさを感じるようなら必ず病院に行って、インフルエンザの検査をしてもらいましょう。
自分がしんどくなくても、周りに移すと大変です。

特に受験生の皆さんは、これからが一番大切な時期です。体調には気をつけて気をつけてさらに気をつけてください。

そして万全の態勢で受験日を迎えてもらいたいということでした。

特にオチ無し。

(了)


次週は馬見新先生いけるかな…





posted by KKCKKC at 14:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月26日

【塾ティ】そろそろ帰ります/二村

こんにちは。そろそろ日本食が恋しい二村です。


12月の終わりの異常な寒波と期末テストを乗り越え、なんとか生き延びて帰国直前、今は最終試験の勉強が一区切りついたところです。

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▲12月下旬の天気予報。1月はじめにはこの地域が地球上で一番寒かった日もあったみたいです


さてさて、留学についてお届けする第2回、予告通りクラスメイトと授業内容についてお届けします。


クラスメイトは語学学校というだけあって国際色豊か…かと思いきや、12人中10人は日本人です。僕ともう一人を除いて全員近畿大学からの留学生で、半年丸々こちらで過ごすんだとか。


もう一人の日本人は沖縄出身の女の子で、滋賀の芸術高校を卒業したあと、英語を勉強するために単身乗り込んできたそうです。こちらで素敵なサウジアラビア人に出会って結婚の話もしてるとかなんとか。


2人韓国人がいましたが、レベル109を終えた時点で一人はユタ州の、もう一人はフロリダのキャンパスに移っていきました。


イラン人の女性(年齢不詳)は、家族ぐるみでの移民です。3人の子供を育てながら、こちらの大学で教鞭をとるために英語の勉強をしてるんだとか。イスラム地域での女性の教育に関する問題は一気に身近に感じられるようになりました。


そして最後に、24歳の台湾人。大学を卒業し、こちらの大学院に行くための語学資格を取りにきたんだそうです。
年齢や境遇、考え方や将来のプランが似ていることもあって、一番仲良くしています。

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▲一緒にアイスホッケーの試合を見に行きました。

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▲試合の一コマ。大迫力。



クラスを見ていて思うのは、やはり将来のプランがはっきりしている人ほど、勉強熱心で英語の習得がはやいです。
当たり前かもしれませんが。

あとは心地よさに負けて同じ国出身の人で固まってしまった人より、勇気を出して異なる文化や言語の人と関わっている人は、言語以上のことを学んでいるように思います。

日本って島国ということもあって、良くも悪くも視点はあまり広くないことが多いと感じます。差別意識とか、民族問題に疎いんですよね。そういう意味でも、客観的に自分に足りないものを知れた2ヶ月でした。



授業内容は全部書くと長くなっちゃうので、一番為になったと思うものをひとつ紹介します。

その名も"guided research"。

日本でいうところのレポートの書き方を習うような授業です。
フォーマット、情報の集め方、論理の組み立て方、導入や結論の組み方など、一貫して教えてもらえました。日本で書いていたレポートはお粗末だったな…と思い知りました。

その他の内容は気になったら聞いてください。喜んでお話しします。



わがままを聞いていただいた甲斐があり、とても充実した2ヶ月が過ごせました。本当に感謝しています。

どんな形で還元できるのかわかりませんが、「こいつ留学に行かせてよかったな」と皆さんに思ってもらえるよう努力します。



では次回は加藤先生お願いします。


posted by KKCKKC at 13:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月18日

【塾ティ】結局、僕はどこへ行くのか/荒井

みなさんこんにちは、荒井です。本年もよろしくお願いします!



去年は火傷や火傷、また火傷などといった災難はありましたが何とか新年迎えられました。
今年は僕の飛躍の年やなぁと勝手に思っているので、より一層高い意識をもって歩んでいきたいです。



ところでみなさんは勉強していないのにテストの点数が上がったことはありますか?

僕は1年間に2回、TOEFLという英語の試験を受けないといけないのですが、1回目が行われた6月受験の時は試験に向けてかなり勉強していました。
その甲斐もあり、ある程度の点数が取れたのですが、そこから2回目の12月試験まで勉強は止めてしまいました。


なのに、12月受験が終わりその結果を見ると、なんと20点近くも点数が上がっていたのです。

最初は「勉強してへんのに点数上がった、天才かもしれない…」って思っていたのですが、よくよく考えてみるとちゃんと理由はありました。(笑)



僕は10月くらいから、1月までの間で外国人との間で100通以上のメールのやり取りをしていました、しかもほとんど長い文章のやつ(笑)

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こんな感じです!


このメールのやり取りで僕は知らないうちにReading(読む力)、writing(書く力)が身についていました。
なので決してノー勉とかではなくちゃんと勉強していたのです(笑)


こんな感じで、どんな勉強でも嫌だと思うことなく無意識のうちに学力アップできれば良いんですけど、なかなかそうはいかないものですね。



で、なぜ僕が外国人とメールのやり取りをしていたかというと、春休みに2か月間ファームステイに行きます。
そのために直接ホストに交渉していたのです。

以前から、アメリカに行きたい行きたいと言い続けていましたが、結局それがかなわず、他の国に行くことになりました。
出発は1月31日です。



そんなわけで、「絶対お前は行かへん」と言い続けていた片山さんはじめ、塾の皆さんとは2か月間会えません。
2か月間、自分が受け持たせてもらっている水曜日と金曜日を開けることになり多くの人に迷惑をかけるかもしれませんが…

すみません、もう飛行機の予約しちゃいました!


というわけで、本当に2か月間よろしくお願いします。



結局僕はどこに行くのか。



オーストラリアです。



次回は、僕と入れ替わりで帰国される二村先生にお願いします!



posted by KKCKKC at 15:33 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月11日

【塾ティ】本年もよろしくお願いします/佐々木

2018年が厄年、それも本厄の佐々木です。


新年最初のブログ、なにかお正月らしいことでも話そうかなと思ったのですが、思い返せば基本的に家にいたので話せることありませんでした。
強いて言うなら、地元のお寺に初詣に行ったんですけど、実際は奥の院までの登山です。
本堂には目もくれず、ただひたすら山を登っていました。汗もかいてお正月感ゼロ、とくにこれといった内容もないので却下。

困ったことになった。新年最初のブログ、一体何を書けばいいんだ。こうして頭を抱えていたところ、ふとある格言が頭に浮かびました。


「 待て、しかして希望せよ! 」



これは僕の好きな格言なんですが、元々はアレクサンドル・デュマ『モンテ・クリスト伯』に出てくるそうです(残念ながら僕は読んでいませんが)。
僕はこれを河合隼雄の自伝を読んで知りました。河合隼雄は臨床心理士=カウンセラーで、いわば心の専門家です。

そんな彼が言うには、カウンセリングというのは決して忠告を与えることではないらしいです。
そうではなく、それは患者さんの話を聴いて共に悩むことだそうです。
常識的に考えると、そのような受動的な態度では事態は好転しそうに思えないのですが、実際の臨床の場面では解決していくみたいです。というのも、人間には誰しも自力で立ち直る力が備わっているからです(余談ですが「生の哲学」を展開したフランスの哲学者ベルクソンは、生の本源的な存在様態を楽観的に捉えているし、そのベルクソン哲学に影響を受けた精神科医ミンコフスキーは、生の特徴の一つに「希望」を取り上げてます)。



生きていると、自分の力ではどうすることもできない問題にぶつかることもあります。

そんな時こそ「待て、しかして希望せよ!」です。

この格言は、一方で気を楽にしてくれます。なぜなら、無理して問題を解消しようとする必要はないからです。
しかし、他方でそれ以上に気を強く持つ必要があります。というのも、待てば待つほど希望を抱くことは困難になるからです。待ちきれずに自分から行動を起こして余計事態が悪化するなんてこともしばしば。
待つことは難しいんです。


結局のところ何が言いたいか。



今年は本厄なので、希望しつつ一年が過ぎるのを待つことにします。



では、次回は荒井先生で。

posted by KKCKKC at 20:23 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月07日

冬期講習 最終模試

【最終模試のご様子です】
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真剣そのものです。1点の重みを理解した答案が多く見られました。


本日の模擬テストはいかがでしたでしょうか。結果を出せた人も、思うようにいかなかった人も、今から受験まで何をしなければいけないかが見えてきたかもしれません。この結果に一喜一憂することなく、前を向いて受験を乗り越えてください。

本日で冬期講習の全日程が終了いたしました。約2週間、たいへんお疲れさまでした。
皆さんに書いていただいた冬期講習の感想を読ませてもらうと、ひとりひとり色んな思いで過ごしていたんだなと感じました。短い期間ではありましたが、精神面で大きく成長できたのではないでしょうか。
ここで得た経験は、これからの受験勉強はもちろん、高校生になっても必ず糧になると思います。

また、保護者様にも年末年始を通してご協力いただきまして本当にありがとうございました。

受験まで引き続きどうぞよろしくお願いいたします。



posted by KKCKKC at 20:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月06日

冬期講習10日目

本日を持ちまして、冬期講習の全講義が終了いたしました。

本日は、毎日行っていた小テストの平均点を取り、その結果の一位〜三位を発表させていただきました。
一位の点数は88.5点(100点満点)とかなりの高得点でした。おめでとうございます。

冬期講習も残すところは、明日の最終模試のみとなります。

多くの中学生にとっては、今までにないほどの勉強量ではなかったでしょうか。
日が経つにつれ、緊張感や集中している様子がうかがえました。

冬期講習で使ったテキストやノートは受験勉強までつかっていただけます。また、小テストのやり直しをすることも良い復習になります。
入試本番まで本当にあとわずかとなりましたが、悔いのないように過ごしていただきたいです。


教育研究センタースタッフ一同、できる限りのお手伝いをさせていただきますので、よろしくお願いいたします。


posted by KKCKKC at 18:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年01月04日

冬期講習9日目

あけましておめでとうございます。本年も何卒よろしくお願いいたします。

冬期講習9日目のご様子です。

【小テスト中です】
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【小テスト直しの時間です】
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本日は休み明けのため、小テストを通常より拡大して行いました。
問題数も時間もいつもの倍くらいになり、苦労している人もたくさんいましたが、休み期間をどう過ごしたかによって、点数に差が出たように思います。トップは9割近くとれていました。

また、毎回授業終了後に小テスト直しの時間を設けています。ここでは単純に間違いを直すだけでなく、生徒同士で教えあうようにしてもらっています。人に教えることは、自分自身の勉強にもつながることに、刺激を受けているようです。

次回の講習は1月6日(土)です。冬期講習の講義は最終となりますので、本日の内容をしっかり復習していただきたいです。

明日1月5日(金)の確認講座にご参加予定の方は、冬期講習会場ではなく塾で行いますので、お気をつけください。学校が終わればすぐにお越しいただければ結構です。

posted by KKCKKC at 19:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月30日

冬期講習8日目

冬期講習8日目のご様子です。

【小テスト中です】
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冬期講習も終盤に差し掛かり、初日と比べると1問1問集中して、そして丁寧に解くようになり、1点の大切さをわかってきたように思います。これは、これからの受験勉強においてすごく重要なことなので、常に意識し続けてください。

また、本日の授業で年内最終となります。ひとまずお疲れさまでした。
新年は1月4日からですが、この日のみ小テストが通常の10時からでなく9:40分から開始します。
小テストの時間は、通常の25分間から45分間に拡大され、問題数も大幅に増えますのでがんばってください。
問題は本日の授業内容と、復習内容+αを予定しておりますので、この4日間のお休み中は気を抜きすぎず、必ず勉強の時間は作るようにしましょう。


本年はありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。


posted by KKCKKC at 17:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月29日

冬期講習7日目

冬期講習7日目のご様子です。

【英語の授業です】担当の須山先生です。
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なじみの少ない人もいると思いますが、教育研究センターで6年間、塾講師・家庭教師として大活躍してくれた京都大学の須山先生が、本日の授業をもって塾講師を卒業します。
次の4月からは東京で医師として働く(予定)です。国家試験がんばってください。

【理科の板書です】
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本日の理科の授業は「天体」でした。多くの中学校ではまだ習っていませんが、公立・私立問わず入試での出題頻度が高い単元なのでしっかり復習してください。

【お弁当シリーズです】
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大好評?のようなので、本日もアップしてみました。



冬期講習も7日目が終わり、明日の授業が年内最終となります。
一年の締めくくりとして、気持ちを入れて臨んでいただきたいです。



posted by KKCKKC at 18:11 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月28日

冬期講習6日目

冬期講習6日目のご様子です。

【お昼休み中のご様子です】
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お昼休みはみんなリラックスして昼食を楽しんでいます。

【お弁当を撮らせてもらいました】
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保護者様には、昼食のご用意などいろいろな面でご協力をいただきまして本当にありがとうございます。
冬期講習も半分が過ぎました。ここが頑張りどころです。


posted by KKCKKC at 21:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

【塾ティ】香川県にいます!/水田

こんにちは、水田実佳です。
年内の最後のブログを書かせていただけて大変光栄です!

私は、今!香川県にいます!
友達が香川県で下宿しているということで、その友達に会いにきました!

まず、瀬戸内海があり比較的温暖だと地理で習っていたので期待して来ましたが、若干あったかいかな?くらいで普通に寒いです笑

1日目はやはりうどんを食べましたー!
さすがはうどん県!安くて美味しい!食べ比べしてみるのも楽しいです♩
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2日目は香川のウユニ塩湖と言われる、父母ヶ浜というところに来ました!
潮の満ち引きかげんで、水面に鏡みたいになり、インスタ映えスポットとして有名です\(^^)/
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夕暮れに撮るのがベストらしいですが、私はちょっと撮る時間が早かったのでこんな感じです。

香川はとても良いところでした。みなさんもぜひ香川旅行行ってみてください!


では、良いお年を★☆

冬期講習中のみんなは大変だと思いますが、がんばってください!!


次回は佐々木先生にお願いします!


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2017年12月27日

冬期講習5日目

冬期講習5日目のご様子です。

【朝の自習時間のご様子です】
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ひとりひとりが、自主的にノートをまとめていますが、まとめ方にも個性が出て面白いです。
どの科目にも言えることですが、習うだけでなく自分から進んで勉強をすることは、必ず学力につながりますので、継続していただきたいです。

明日も寒くなるようです。風邪などをひかないように、うがい手洗いは必ずしてください。
posted by KKCKKC at 20:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月26日

冬期講習4日目

冬期講習4日目のご様子です。

【数学の授業です】
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【数学の板書です】
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板書をしっかりノートにとれています。すごく集中していました。
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冬期講習も4日目が終わりました。日に日に勉強に対する意識が高まっているように見えます。
それと同時に、疲れも出てくると思いますので、明日の予習をした後は早めに就寝して体力を回復してください。
posted by KKCKKC at 19:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月25日

冬期講習3日目

冬期講習3日目のご様子です。

【小テスト中】みんな真剣に取り組んでいます。
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【数学の板書です】
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【理科の板書です】
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本日の数学の授業は図形の合同・相似、理科は電流と磁界で、苦手な人が多いですが高校受験には頻出単元です。
確実に身につくようにしたいですね。
では、明日もよろしくお願いします。

posted by KKCKKC at 18:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月24日

冬期講習2日目

冬期講習2日目のご様子です。

一番早い生徒は9時前に到着されていました。
【朝学習の様子】
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【国語の授業です】
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【社会の授業です】
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【理科の授業です】
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【数学の板書です】少し難しい単元なのでしっかり復習してください。
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小テストの問題が徐々に難しくなっていきます。今日より一つでも順位が上がるように、トップの人は順位をキープできるように頑張ってください。

posted by KKCKKC at 17:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月23日

冬期講習1日目

いよいよ中学3年生の生徒様を対象に冬期講習が始まりました。

本日よりそのご様子をブログでアップいたします。


授業開始は10時からでしたが、多くの生徒様が9時過ぎには集合して、小テストに向けての自主学習に取り組んでいました。
やはり初日ということで、みんな緊張した面持ちでした。

【小テスト前の風景です】
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【理科の授業です】
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【国語の授業です】
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【理科の板書です】
12月23日板書 反射・屈折.JPG12月23日板書 光の屈折.JPG

初日の授業、お疲れさまでした。
慣れるまでは大変だと思いますが、明日以降も毎日小テストを行いますので、早めに来て予習に取り組んでいただきたいです。

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2017年12月21日

【塾ティ】2018年に向けて/鈴木

こんにちは! 鈴木です。

いきなりですが今回は本を紹介したいと思います。
来たるべき2018年に向けて僕が紹介する本はこちら。


じゃーん!

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マイブック(新潮文庫)です。
そしてこの本の最大の特徴はページをめくってみると一目瞭然。

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ご覧の通りこの本には日付と曜日しかありません。


どんな風に使うかは自分次第!
手帳として利用してもよし、思い出を残すスクラップブックにしてもよし、オリジナルの使い方を考えるのもいいと思います。


僕の場合は日記帳として利用する予定です。
毎日続けて完成させることが出来たら、きっと何年経っても思い出に残る一冊になると思います。

著者が自分自身である文庫本の完成が待ち遠しい。

なんとか365日書き続けられますように…


興味のある方は大型書店なら必ずあると思うので、是非試してみてください!



次回は水田先生にお願いします。


posted by KKCKKC at 14:07 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月14日

【塾ティ】地球の反対側から/二村

こんにちは。お久しぶりです。二村です。


最近塾で僕を見かけないと思います。驚くことなかれ、僕は今、ほぼ地球の裏側にいます!!(白々しい)


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▲こいつに乗って10時間

行かないでほしい、行かれると困る、と言われたことは嬉しかったですが、この半年はひたすら自己投資をしようと決めていました。そこで今回、半ば無理を言って2か月ほどお休みを頂き、アメリカに語学留学しています。

せっかくなので、今のアメリカ留学の概要を説明しますね。
短期留学を考えている生徒(これを読んでいると信じて)、講師の皆さんの参考になれば幸いです。
(もっと詳しい講師の方がいらっしゃるのですこし差し出がましい感じもしますが)

今僕が生活しているのは、ミネソタ州とノースダコタ州をまたいで発達している町、Grand ForksとEast Grand Forksからなるツインシティです。ホームステイ先がEast Grand Forks、学校がGrand Forksにあり、毎日州境をまたいで通学しています。面白いところに町ができたものだと思います。それとも町が先で州境が後付けなんでしょうか。時間があったら調べてみます。


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▲ホストファミリーの家がある通り。のどかでいい街です。


調べてみるとわかりますが、カナダとの国境近くに位置しています。
(マップへのリンク:https://goo.gl/maps/t6WZ2NaRGyN2
比較的高緯度なので、昼間が短いです。朝の登校時間は真っ暗、夕方も5時くらいになれば真っ暗。
そして気候はなかなか挑戦的です。こっちに来た日は全く雪がなかったのに、翌朝(登校初日)にブリザード警報が発令され、昼から猛吹雪という洗礼を受けました。



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▲12/4の昼間。写真ではわかりにくいですが猛吹雪です。
自宅待機勧告が出ました。


毎日真冬日は当たり前、来てから一番寒かった日は朝-15度、昼間でも-8度までしか上がりませんでした。
おかげさまで温度感覚はだいぶ狂いました。今では-5度は「暖かい」と思うほどです笑

通っているのは、University of North Dakota(以下 UND)に併設されているELS / Grand Forksという語学学校です。併設とは言っても、大学の学部の一つのような扱いになっており、建物が別で建てられているわけではありません。大学の施設を共有して使っています。1学期が4週間で構成されており、学期末には期末テストが行われ、GPA(評定平均)が算出されます。



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▲通っている大学。広大な敷地面積を誇ります。


クラスは学力に基づいて4レベル(Beginner,Intermediate,Advanced,Masters)に分けられ、それぞれさらに3段階に分けられています。僕は今Advancedの3段階目(Level 109)で勉強しています。学期末のテストでGPAが2.0以上ならMastersに進むことができます。(ちなみにGPAは日本より厳しいです)

語学学校なので、とにかく英語の勉強をしています。数えたら週30時間英語でした笑
このセメスターは毎日
1、2時限目:Structure and Speaking Practice
3、4時限目:Reading and Writing
5時限目:Language Technology Center
6時限目:Speech Communication
で4週間です。今のところ理解できているので楽しいですが、テストが近くなるとそうも言っていられないのかもしれませんね (笑)
どの授業も学術的に英語を適切に使うことを前提に進められます。通じればOK、とはいきません。文法的にも、単語の選択も、文章の構成も、徹底的に正しく使うことを求められています。日本では得られなかった視点を得ることができており、本当に来て良かったと思っています。



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▲UNDのMemorial Unionという施設。
京大でいう時計台のような存在でしょうか。



長くなってしまったので今回はこれくらいにしておきます。
こちらにいる間にもしもう1回ブログがまわってきたら、UNDを選んだ理由や、クラスメイト、授業内容の詳細や食事について書こうと思います。お楽しみに。



では、次週は鈴木先生お願いします。

posted by KKCKKC at 14:27 | Comment(3) | TrackBack(0) | 日記

2017年12月07日

【塾ティ】心が温かいから…かな……/小川

こんにちは!

8月以来の、小川です。
そろそろ研究室配属があるのでそわそわしている、小川です。

すっかり寒くなりました。
私の耐寒性はもう限界です。

冷え性なので、この時期手先や足先の感覚はありません。
机を触ると、あたたかい…幸せ…と思うくらい、手が冷たいです。

手がかじかんで、レポートどころではありません(つべこべ言わずにやりましょう)。死活問題です。


冷え性は女性に多いと言われますが、なぜでしょう?

男女で差が生まれる原因は筋肉だそうです。筋肉は熱を作り出す働きをします。男性は女性に比べて筋肉量が多いので、冷え性になりにくいのです。

冷え性に悩む女性陣、まずは筋トレをしましょう(((o(*゜▽゜*)o)))

筋トレは嫌だというそこのあなた!というか私!は、どんな対策をしたらよいのでしょう…

冷え性の原因の一つとされる「積冷」を防ぎましょう!「積冷」とは、生活習慣の中で冷えにさらされることの積み重ねです。

おしゃれは我慢…と薄着をするなんて、言語道断です。身体中にカイロを貼る勢いで防寒しましょう。

また、現代人は夜型の生活やストレスによって冷えを感じやすくなっている、とも言われています。

規則正しい生活をして、嫌なことは忘れて、厚着をすれば、きっと無敵です。

ちなみに、男性に起こる冷え性は病気のサインであることが多いそうです。気をつけてください〜!



次回は…二村先生が可能であれば…!



posted by KKCKKC at 20:32 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記
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